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持たない暮らし~ミニマム生活。

一日一日を大切に。無理をしない毎日を。

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コーヒーを飲むと寝れない…カフェインの覚醒時間ってどれくらい?

おはようございます。 スポンサーリンク // 久しぶりにコーヒーを飲んだら全然眠れなくなってしまいました(>_<) コーヒーに見えるかなw 最新記事「 コーヒーを飲むと寝れない…カフェインの覚醒時間ってどれくらい?」 は→こちら

絵心がないのはわかっちゃいたけど…自分のレベルの低さに笑う。

おはようございます。 メリークリスマス! 今年のクリスマスはチーズケーキを作りました。 ※何か植えようとしている土ではありません(笑) こちらのレシピ参考。 おもたせに☆ 濃厚すぎるクッキークリームチーズケーキ : お家カフェごっこ nico@cafe レシピ…

小学生パソコンプログラミングの体験教室。

おはようございます。 スポンサーリンク // 先週の土曜日、娘とパソコン体験教室に行ってきました。 今回の短期パソコン教室ではプログラミングを教えてくれるとのことで、 「こんな感じですよ〜」と実際にやりながら お話を聞かせていただきました。 娘もと…

何だか薬が効かない。これって「薬物乱用頭痛」かも・・・!?

おはようございます。 昨日は子供たちとカラオケに行って来ました。歯医者の予約時間までフリータイムで6時間。 長いようであっという間でした。 娘は「◯◯feat.初音ミク」の曲をよく歌うので アラフォーの私には早口すぎてついていけません。 私は昨日は大…

「くら~しあんしん、クラシアン」を利用してみました。

おはようございます。 スポンサーリンク // 昨日も少しだけ書きましたが、 築丸10年のわが家。 洗面所が水漏れしました。 水が止まらない~!というわけではなく 出した水を流すと下からポタポタと漏れる程度。 水を流さなければ大丈夫だったので、 ものす…

わが家のズボラな台風対策。

おはようございます。 昨日の夕飯は義両親と焼肉でした。 夏のこの時期になるとお義母さんから 「暑気払いに焼肉でも行く?」とお誘いがあります。 飲んで食べて大満足♡ 焼肉→サーティーワンがここ数年お決まりのコース。 今日は粗食にしましょ^^; スポンサ…

Amazonの読み放題サービス「Kindle Unlimited」に登録してみました。

おはようございます。 スポンサーリンク // 昨日からAmazonの読み放題サービス、 「Kindle Unlimited」が始まりましたね。 月額980円(税込み)で、和書約12万冊、洋書約120万冊が一度に10冊までダウンロードできます。 11冊目を読みたい時は、…

今年は史上最も暑い!?夏に向けてのわが家の対策。

おはようございます。 週末は暑かった〜! まだ7月に入ったばかりなのにこの暑さ。 先が思いやられます…。 室温が33度まで上がり、親子で汗だくでした。 夜は今シーズン初、エアコンをつけて就寝しました。 最初は扇風機&保冷剤などを枕元に置いていたん…

捨てる前にひと手間。

おはようございます。 今週末も子供たちとジョギングに行ってきました♪ジョギングというよりほとんど歩いてましたが(笑) 娘はどうかな〜と思っていましたが、行きました(*^^*) 明日も行けるかな♪ スポンサーリンク // 子どもたちの通っている学校では4年…

「服を減らしてたどり着いた大人のミニマリストスタイル」に掲載されました。

おはようございます。 ファッションに対してあまり興味がないこの私が・・・ なぜだかファッション本に掲載されてしまいましたよ~(;・∀・) スポンサーリンク // 掲載されたのはこちらの本。 服を減らしてたどり着いた大人のミニマリストスタイル (ていねい…

子どもたちとジョギングデビュー。

おはようございます。 昨日と今日、子どもたちとジョギングしてきました♪ スポンサーリンク // きっかけはこれ。 www.ntv.co.jp 先日火曜日に放送していたダイエット番組を子どもたちと見ていました。 肥満の子どもたちではないし、私も体型が気になってはい…

人は私を「朝7時までにマスター」と呼ぶ。

おはようございます。 すっかり日がのびて、朝は4時過ぎに、 夜は7時近くまで明るいです。 寝室のカーテンは遮光カーテンではないので、 この時期は目覚ましをかけなくても早起き。 どれだけ明るくなっても寝ていられる子供たちはすごいなぁと感心します(*…

ガリTがきた!

おはようございます。 ここ数日、朝子供たちが学校に行った後踏み台昇降運動をしています。夕方〜夜にやっていたんですが、午後は私、ゆっくりしたいんですよね。やることは午前中に済ませたい!汗だくになるから出かける用事がある時は出来ないけど、予定が…

挑戦します!シミの断捨離その⑤

おはようございます。 今朝は涼しい〜。 スマホの天気予報を見ると、この先雨マークが続いていました。 そろそろ梅雨入りかな。 スポンサーリンク // 2月から3ヶ月間挑戦したシミの断捨離。 1ヶ月のお休み期間が終了したので、今月からまた挑戦します! …

コストコと業務スーパー。どっちが好きですか?

おはようございます。 昨日は運動会。 無事に終わってよかったよかった♪ 紅組(息子)が優勝しました。 私が通っていた頃は4色あったけど、今は児童が減って2色(ノω・、) 子どもたちは疲れてるはずなのにいつも通り6時半に起きました。 もう少しゆっくり寝て…

パンにもお菓子作りにも大活躍しそうなチョコクリーム発見。

おはようございます。 昨日息子が運動会のポスターを持って帰ってきました。 家の外の目立つところに貼るものなんですが 「はずかしいから嫌だ。」と息子。 なので玄関に飾ることにしました^^; 4年生にしては幼いタッチの絵ですが 私は優しい感じのする、息…

今日は母の日。今年プレゼントしたもの。

おはようございます。 今日は母の日ですね♪ わが家は子どもたちが夕飯を作り、後片付けまでやってくれるとのこと。 嬉しいな~(*´▽`*)♡ スポンサーリンク // 両家の母にもプレゼントを送りました。 私の母には現金5000円。 色気はありませんがこれが一…

子供達の成長と合わせて変化する、非常用バックを再確認。

おはようございます。 年に1度、9月頃に簡単に確認はしているのですが、 今回熊本の地震があり、今一度非常用バックの確認をすることにしました。 スポンサーリンク // わが家の非常用バッグは、階段を上がったところにある収納スペースに 入れてあります…

友達の「丁寧な暮らし」に刺激を受ける。

おはようございます。 「今使ってないからとりあえず手放す」 そう考え、何でもかんでも手放してきた私ですが、先日お友達の家に遊びに行って 「これからは私も彼女みたいにあるモノを大切にしていこう!」 と、改めて考えさせられる、刺激を受け帰ってきま…

快晴もいいけど、どんよりお天気も掃除日和。

おはようございます。 先週から今週は、なんだかすっきりしないお天気が続いた神奈川。 雨が降らない時もあるものの、お日様は出ず。 よ〜し‼︎ 曇りの日こそ、あちこち掃除だぁ‼︎ スポンサーリンク // 一般的には晴れた日の方が掃除向きかもしれませんが、曇…

挑戦します!シミの断捨離その③

おはようございます。 シミの断捨離を始めてから2カ月経ちました。 現在のシミの様子はこんな感じです。 スポンサーリンク // クリームを使い続け2か月経った現在のシミ。 (今回写真の光の具合が白っぽくなっちゃったなぁ・・・) う~ん、、、 薄くなっ…

にんまりしてしまったうれしい出来事。

おはようございます。 先日娘が急に言った言葉が嬉しかった〜♡ それは何かというと・・・ スポンサーリンク // 「そういえばさぁ、ママって若く見えるらしいよ。 Yちゃん達が『お母さん、20代?』だって~。」 !!! ほんとにっっ⁉︎'(*゚▽゚*)'・⁉︎ 私5月で3…

「生き抜くチカラ」を高めていきたいと思う。

おはようございます。 先日お友達とお茶しました。 お友達の息子さんが高校受験で、無事合格したとのこと。 おめでとう!!! スポンサーリンク // その時に、「高校は出来れば行ってほしいけど、でも学歴じゃないよね」 という話になりました。 「いや、学…

かながわのおかず。

おはようございます。 先日図書室でこんな本を見つけました。 かながわのおかず [ 生活情報センター ] 神奈川県に住んで30年ちょっと。 神奈川の中でも私の住んでいる地域では、酒まんじゅう・地粉を使ったうどん、おやきが昔から伝わる食べものっぽいのか…

挑戦します!シミの断捨離その2。

おはようございます。 ミーさんの真似をして肌断食を始め 、1ヶ月が経ちました。 さて、1ヶ月でどんな感じになったでしょうか。 スポンサーリンク // 1ヶ月前。 始めたころはこんな感じだったシミ。 塗り続け、1ヶ月後は・・・ 残念。 まだ変化はありま…

映画「リトルフォレスト」を見た。

おはようございます。 先日、わたしが「これには弱い」という記事を書きました。 ちょうどこの日に、読者登録をさせていただいているせうこさんが こんな記事をあげていらっしゃいました。 せうこさんが作ってたくるみごはんがおいしそう~( *´艸`) これは…

これに弱いわぁ~と思うもの。

おはようございます。 「髪の毛切りたい」と言う娘。 今までは私が切ってたんですが、自分が美容室に通うようになって やっぱりプロの方に切ってもらうと髪のまとまりが違う!!!と感じています。 なので私が通っている美容室に予約を入れました。 ホット…

ばんない なーぎ にふぇーでーびる。

おはようございます。 先週、義両親が沖縄に旅行に行ってきました。 スポンサーリンク // タイトルの「ばんない なーぎ にふぇーでーびる」とは ウチナーグチ(沖縄の方言)で 「たくさんお土産ありがとう」だそうです。 ↓このサイト、ウチナーグチに変換し…

「持たない暮らし~ミニマム生活。」の原点はこれなのかも。

おはようございます。週末は真夏日に近い気温だったのに、昨日は一変、雪が降りました。山や屋根が真っ白。気温差にやられる〜!と心配してしまいますが身体の調子はすこぶるいいです♪よく食べ、よく寝てるからだな(笑) スポンサーリンク // わたしは「北…

魔法使いになりたかったあの頃。

おはようございます。 最近、はてなブログの「旬のトピック」というところに 「私を構成する9枚」というテーマが上がっていたようで、 それを記事にしたブログをいくつか拝見しました。 「わたしを構成する9枚」の記事は書きませんが、 「わたしが今までに…

ちょっと微妙?頑張りすぎない食事の様子。

おはようございます。 毎日のごはんの献立を考えるのって意外と大変ですよね~。 肉料理はみんな喜ぶけど、魚も食べたいし。 野菜も摂らなくちゃ。 食材を組み合わせて、おかずのバランスも考えて・・・。 「あ~っもう!!!考えるのめんどくさ~い!」 っ…

おこづかい、5000円。

おはようございます。 先週、美容室にカットとトリートメントに行ってきました。 サラッサラで大満足です(*´▽`*) スポンサーリンク // 主婦の皆さん、月のおこづかいってありますか? お仕事されている方はあると思いますが、専業主婦の方ってどうなんでし…

2016年にやりたいこと、ひとつ達成。

おはようございます。 も~いい~かい? ま~だだよ~。 も~いい~かい? も~いいよ~♪ !!! こんなところに入る・・・(・∀・)? スポンサーリンク // 新年に記事にしたこちら。 2016年にやりたいことは「現状維持」と書きましたが やりたかったこと…

むすめとむすこの好きなこと。

おはようございます。 先日娘のお友達3人がわが家に遊びに来ました。 来たことある子と、初めて来る子。 「うわっっっ!!これだけしかないの!?すごくない!?」の声が 2階の部屋から聞こえてきました^皿^ モノの少なさにかなり驚いたようで、「次の日学…

挑戦します!シミの断捨離。

おはようございます。 昔から日焼けしないように気をつけ、 外出するときには一年中日焼け止めを塗っています。 でも。 どうしたってシミはできるよねぇ・・・。 スポンサーリンク // 私もブログを読んでくださってる方は、きっとほとんどのかたが ご存知で…

1月分の電気代。去年と比較してみてびっくり。

おはようございます。 夏に比べると冬は光熱費がかかりますよね~。 我が家の場合コタツも出すから掃除・洗濯の手間も増える・・・。 そう考えるとやっぱり冬より夏の方が好きだな♡ スポンサーリンク // 先日、ポストに電気料金の検針票が入っていました。 …

うれしい頂き物。やみつきな使い心地。

おはようございます。 ブログで交流させていただいているたまこさん。 たまこさんのブログはやさしいやさしい空気が流れている感じ。 お家のお片付けのことや手放したもの、日々のことをつづられています♡ そんな素敵ママのたまこさんから、とても素敵なもの…

レタスクラブ、本日発売です♪

おはようございます。 土曜日に行った回転寿司。 あんきも軍艦と瓶ビールの組み合わせが最高。 昼間から瓶ビールwww すっかりおやじです。 2席奥の家族連れのご夫婦にジロジロ見られていたけど…呑んだくれ母ちゃんに見えたかな(笑) あ~おいしかった♡ ス…

Facebook退会。辞めて困ることは・・・きっとない。

おはようございます。 今日の夕方から雪になるかもとの予報。 降ったとしても積もらないというのでほっとしていますが、寒いです。 寒いけど今日は子どもたちと駅の方に出かけて回転寿司に行ってきます♪ スポンサーリンク // 数日前、Facebookアカウ…

余った年賀状、今年は寄付しました。

おはようございます。 ここ数日は朝の冷え込みが厳しい(>_<) お風呂場の窓が凍り、一緒に浴槽洗いのスポンジも凍っています。 無理やり剥がしたら少し破れてしまいました^^; でも日中はよく晴れ、家で過ごしていると暖かい。 コタツもエアコンもつけず、窓辺…

引き寄せのチカラってあると思う。

おはようございます。 昨日は雪が10センチほど積もりました。 今までが暖かかった分、寒さが身にしみます・・・。 スポンサーリンク // だいぶ昔に書いたこちらの記事。 今でも私はいつも「ツイてる」とよく言うし、そう思って過ごしています。 なので相変…

こんなところにもミニマリスト。

おはようございます。 2015年、流行語大賞にノミネートされた「ミニマリスト」。 こんなところにもミニマリストが。 スポンサーリンク // 私が普段使っているファンデーションは、レイチェルワインのもの。 塗りごこちがいいし、化粧崩れもしないので愛…

わたしのお年玉。

おはようございます。 昨日からゴミの収集が始まり、通常の日常に戻りました。 可燃ごみは少なかったのですがやっぱりプラゴミの量がものすごい(>_<) プラゴミの収集日は明後日。 他のご家庭もたくさんだろうな~。 スポンサーリンク // 私、ついにAmazonプ…

おせち料理を何もつくらないお正月。

おはようございます。 ここ数年、黒豆と栗きんとんくらいは作っていたんですが、今年のおせち料理、何ひとつ作りませんでした^^; 元旦に作って食べたものは・・・。 スポンサーリンク // お雑煮 水保存したお餅は煮ると柔らかくなりすぎて溶けちゃいました!…

子連れオフ会レポ&今年をふりかえる。

おはようございます。 今年も今日で終わりですね。 2015年。 私にとって、ものすごく充実した一年になりました♡ スポンサーリンク // 上半期は今までと比べてもそんなに変化はなく。 去年からモノを減らしていたので、スッキリとした家で普通に生活をし…

寒い!!!元気なのは彼だけ・・・。

おはようございます。 昨日、珍しく家族4人でお出かけしてきました。 どこへ行ったかというと・・・。 スポンサーリンク // 息子が行きたいというので行ってきましたよ~。 スケート場。 冬休みなので混んでいましたが、運動神経のいい息子はスイスイ~♪ 息…

気分は一気にお正月。

おはようございます。 昨日ははてなブログで交流させていただいてる方々との忘年会に行ってきました!楽しかった〜‼︎忘年会の様子は今度記事にしたいと思います♪ スポンサーリンク // これが届くと一気にお正月モードになる気がします〜♪ のし餅&鏡餅。 同…

コンパクトでオシャレなオンナノコ用品。(女性向けの記事です)

おはようございます。 昨日から扁桃腺が痛い・・・(;´Д`) 久しぶりに風邪薬を飲み、おとなしくして過ごしています。 明日は待ちに待った忘年会! 今熱を出すわけにはいかないんです~!!! スポンサーリンク // 今日は生理用ナプキンについて。 何も考えず…

これからはカルディの『クライス』に決まり!

おはようございます。 なんと今日はお義父さんが子どもたちに クリスマスプレゼントを買ってくれるというので 駅の方までお出かけしてきます~♪ ついでにランチも♡ いやん、楽しみっ♪ スポンサーリンク // ついに美味しいカフェインレスコーヒーを見つけまし…

調子がいいってしあわせ。

おはようございます。 最近、身体の調子がすこぶるいい感じです。 スポンサーリンク // 踏み台昇降運動をしているからか。(最近は2日に一度くらい^^;) カフェインレスコーヒーにしたからか。 寒天湯を毎日飲んでいるからか。 オートミールを食べているか…