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持たない暮らし~ミニマム生活。

一日一日を大切に。無理をしない毎日を。

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「コレ」を入れるだけでスパゲティーが中華麺に!スパゲティーで焼きそばが出来た!

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【小豆食堂】ササッとできる一品。豆苗と鶏ささみのめんつゆ和え。

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鮭缶で簡単♪息子が気に入った、鮭のおぼろずし。

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【小豆食堂】わが家の人気トースト、ベスト5。

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【小豆食堂】今週の作り置きおかずあれこれ。

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ちょっと強引だけどきれいな丸になる、鶏ハムの作り方。

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栄養満点・カロリー控えめのピザ。

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今週の作り置きおかず。

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混ぜて焼くだけ☆アボカドグラタン。

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頑張りすぎると疲れちゃう。わが家のご飯はこんなにシンプル。

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これは迷わず買い物カゴ行き♪

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サラダ感覚で食べられるレタスチヂミ。

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おつまみやおやつにおすすめ♪れんこんの青のり焼き。

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簡単なのにちょっと豪華に見える、主人お気に入りのトマトサラダ。

おはようございます。 スポンサーリンク // 今年もおせち料理は作りませんでした。 私以外食べないんですもの(/ω\) 「簡単なのにちょっと豪華に見える、主人お気に入りのトマトサラダ。」 は→こちら♪

絶品だけどカロリーが怖い・・・、話題の雪見だいふくトーストをつくってみました。

スポンサーリンク // 巷で話題の雪見だいふくトーストを作ってみました〜! これはキケンな食べ物だ・・・。 最新記事「絶品だけどカロリーが怖い…、 話題の雪見だいふくトーストをつくってみました」は→こちら♪

楽天セールで爆買い!

おはようございます。 今日は月に1回の娘の矯正歯科。 夕方しか予約が取れなかったので、 予約時間までの間カラオケに行ってきます♪ なに歌おうかな〜♡ スポンサーリンク // 木曜日に終わってしまった楽天セール。 みなさんのブログで買ったもの記事を読む…

「素」を買うのはもったいない!家にある食材で簡単炊き込みご飯。

おはようございます。 今日、娘の学年は校外学習。 いつもより40分早く登校しました。 朝が早くても問題なく支度を済ませる娘は さすがです。 ボランティア募集していたので私も行きたかったんですが、息子を1人にするのは心配なので断念。 帰ってきたら…

わが家の断トツ1番人気おにぎり。

おはようございます。 スポンサーリンク // 最近の朝ごはんは基本的にお米で、 たまにパンを食べます。 息子は食べるペースがゆっくり。 お茶碗に入れるよりおにぎりにした方が早く食べれるので、おにぎりの出番が多くなりました。 わが家のおにぎりの定番は…

レンジで簡単、パリパリふりかけ。

おはようございます。 ここ数日間頭痛との戦いをしていましたが、 ようやく今朝解放されました。 今日はお昼頃にお友達が来る予定♪ おしゃべり楽しみ〜♡ スポンサーリンク // わが家の子どもたちは小学生。 5年生になると家庭科の授業が始まり、お裁縫や調…

お味噌汁の具はこうしてスタンバイ。

おはようございます。 昨日は子供たちと渋谷に行ってきました。 人の多さに圧倒・・・。 そして方向音痴なので行きたい場所にもなかなか行けず大変でした。 ヨドバシカメラに行くのすら迷い、 逆方向に歩いてしまう始末(笑) 本当はもっと色々と見てこよう…

「茂蔵」の大豆のお肉は安くて美味しい。

おはようございます。 朝から大きめの地震がありました。 私はキッチンにいたのですが、慌てて子供達のいる寝室に行き、揺れが収まってからみんなでリビングに降りてきました。 この辺は震度3くらいだと思いますが、 それでもやっぱり怖い(>_<) 気持ちが落…

大豆のお肉。

おはようございます。 今日は特別日課なので子供達の帰りが早い日。 残念ながら娘の学年だけは5時間目まであるんですけどね^ ^ たくさんの先生方が見に来るそうです。 早く帰れないからガッカリするかと思いきや 逆に特別な感じがするからって楽しそう。 そ…

調子が悪い時に大助かり。

おはようございます。 寒い寒い〜! 今朝はついにエアコンをつけてしまいました。 今日はこのまま1日気温が上がらないそう。 …靴下2枚履こうっと。 スポンサーリンク // 数日前にもありましたが、頭痛持ちのわたしは、ちょいちょい頭が痛くなってダウンし…

野菜高騰中。保存して大事に使ってます。

おはようございます。 今日から11月です。 早っ。 今月は小学校の大集会(文化祭のようなもの)があったり 授業参観があったり、結婚記念日&主人の誕生日、義父の誕生日・・・。 色々あるので楽しい1ヶ月になりそうです♪ スポンサーリンク // スーパーに…

ひとりランチに便利な食材。

おはようございます。 スポンサーリンク // 子どもたちがふたりとも学校に行き、私は在宅ワーカーなので昼ごはんは家でひとり。 たまにランチに行ったりもしますが、お友達もみんな働き始めてしまったので 滅多に行かなくなりました。 朝ごはんをたくさん食…

材料費30円以下!?もやしのお焼き。

おはようございます。 今日は朝からいいお天気なので掃除・洗濯がはかどります♪ 気温が高くなるそうですが、家で過ごす分には ちょうどいい感じかもしれません。 窓を開けて家中に風を通したいと思います♡ スポンサーリンク // いつも美味しそうなお弁当を作…

ニラ玉に春雨をプラスでボリュームアップ♪

おはようございます。 今日で9月も終わり。 早いですね〜。 この時期は秋花粉で鼻と目がしんどくなりますが、今年は雨ばかりの9月だったせいか 今の所まだ平気です。 このまま症状が出ることなく過ごせたら幸せだな♪ スポンサーリンク // ここ数ヶ月、お肉…

バターナッツかぼちゃと金時草を食べてみました。

おはようございます。 スポンサーリンク // 先日あきさんのブログに登場したお野菜、 「金時草」「バターナッツかぼちゃ」。 akisan01.hatenablog.jp akisan01.hatenablog.jp あきさんが山梨で購入したと言っていたので 「もしかして…」と思い、 近所の地場…

お肉大好き男子も大満足!鶏むね肉でつくねバーグ。

おはようございます。 スポンサーリンク // 胸ムネ肉はヘルシーだしなんと言ってもお安いのでわが家で1番使うお肉。 最近作った中で好評だったものが 「つくねバーグ」です。 こちらのレシピを参考にして作りました。 cookpad.com 鶏むね肉を粗くみじん切り…

大切にしたい、ムスコとの時間。

おはようございます。 やっと晴れた〜っ♡ヽ(´▽`)/ 久しぶりに気持ちよく洗濯物が干せます♪ 掃除も洗濯も張り切っちゃおう! スポンサーリンク // 「久しぶりにパン作りた〜い」 と息子が言ってきたので、昨日は朝から ふたりでパン作りをしました(o^^o) 娘…

みょうがの甘酢漬け。

おはようございます。 昨日は優しいお言葉をたくさんありがとうございました。 おかげさまでなんと! 今朝は雨が止みました!やったぁぁぁo(≧▽≦)o 雨がやむだけでなく、うっすらおひさまも 顔を出してくれてます♡ 子供たちの様子を学校メールで送ってくれる…

また来年までさよなら、モロヘイヤ。

おはようございます。 スポンサーリンク // もうすっかり秋らしくなってきましたが、 夏野菜のモロヘイヤを食べました。 わが家は子どもたちもモロヘイヤが大好き。 それを知っているので義母が摘んでくれます。 今年は何回食べたかなぁ~。 今までで一番食…

主人の大好物「ちくわのかば焼き」。

おはようございます。 昨日美容院に行ったあと、2時間だけヒトカラしてきました♪。 いつも行くコートダジュールではなく、 駅の近くにあるカラオケ屋さんにへ。 そしたらなんと! えりりんの曲があった~♡ この6曲しかなかったけど・・・。 全部歌ってきま…

魚が苦手な息子がたくさん食べる、揚げさんまの香味だれがらめ。

おはようございます。 この先しばらくお天気が悪い予報。 洗濯が困ります(´-`) 扇風機と布団乾燥機で頑張って乗り切ろう! スポンサーリンク // 秋の味覚、秋刀魚が美味しい季節♪ 塩焼きして大根おろしを添えて食べるのがシンプルだけど一番おいしくて好き…

相変わらず出番の多い、安くて簡単な油揚げのおかず。

おはようございます。 またまた購入、キッコーマンの豆乳。 今回は焼いもとアップルパイ。 ・・・焼きいも味、微妙^^; スポンサーリンク // わが家の食卓に相変わらずよく並ぶのはこれ。 半額の油揚げを見つけたら高確率で買います^^ 先日トッピングに使った…

デザート感覚で食べられるミニトマトレシピ。

おはようございます。 子供たちが通っている小学校は9月1日から新学期ですが、今日から新学期の学校も多いようですね。 「やだ〜行きたくない〜」 すでに毎日言っている息子^ ^; 残りわずかの夏休み、満喫しようね♡ スポンサーリンク // 今年の夏は義実家…

ラップも不要。レンジで簡単、とうもろこしの食べ方。

おはようございます。 昨日の台風はものすごい風と雨でした。 ここまで強いのを経験するのは子どもたちは初めてかもしれません。 スマホの警報アラームが鳴るたびにドキッ‼︎ そんな中、予定通りおいしいものが届きました。 クロネコヤマトのお兄さん、佐川急…

捨てるなんてもったいない。青ネギの青い部分は美味しくいただきます。

おはようございます。 昨日は横浜に行ってきました。 食べたものの一部。 途中から写真を撮るのがめんどくさくなっちゃいました^^; いや〜、歩いた歩いた。 中華街→赤レンガ倉庫→コスモワールド→中華街。 スマホの歩数計を見たら、江ノ島に行った時は約14500…

中途半端に残ったそうめんはこうしてリメイク。

おはようございます。 毎日暑いですね。 日中は暑いんですが、夜はエアコンをつけなくても寝れる日が多いです。 小さい方の窓を開けておいたら 夜中は肌寒いくらい。 夜に限っては去年より今年の方が過ごしやすい気がするのは気のせいかな。 年々暑さに鈍感…

中途半端に残ったご飯、こうしてカサ増ししちゃいます。

おはようございます。 数日前にダスキンのエアコンクリーニングの予約をしようと電話をしました。 やまたろうさんの記事を読んで「うちもやらなくちゃ〜!」と思って。 yamayamaring.hatenablog.jp 無事予約は取れたのですが、1番早くて7月19日。 もう予…

甘酒を作りました。ダイエットに美白・・・色々な効果があるらしい。

おはようございます。 私に似て引きこもりの息子ですが、学校に行くだけでも少しずつ日焼けして黒くなってきました。 私「なんか、黒くなってきたね〜♡夏だね♪」 息子「そう?まだみんなより白いよ」 私「いやいや、ママと比べたら焼けてきたのがよくわかる…

今年はぬか漬けに挑戦。

おはようございます。 今日は息子の学年の「学年PTA」。 今年はドッチボールをやるとのことです。 実は子供の頃からドッチボールが好きではありません…。 バレーボールとかバスケは好きなんですが、 当てたり当てられたりが楽しめない(´・_・`) でも、頑張って…

ご飯が進む、なすの甘味噌炒め。

おはようございます。 おとといの夜から娘が自分の部屋で寝るようになりました。 5年生。 なんでも1人で出来るようになりたいお年ごろです。 自分の部屋で寝るといっても部屋のドアを閉めるのは怖いようで、私と息子が寝る部屋と娘の部屋のドアは開けっ放…

お気に入りの本、「農家の台所」。

おはようございます。 庭で野菜を育てるようになりましたが、小さな庭なので すぐに食べきってしまう量です。 なので義実家で採れたお野菜が届くのはありがたいです。 先日レタスとほうれん草、キャベツに玉ねぎを頂きました。 ほうれん草はものすごくたくさ…

イングリッシュマフィン出来ました。

おはようございます。 今日は久しぶりにしっかりとした雨。 梅雨入りしたものの、傘の出番がほとんどありません。 うちに近くにある湖もだいぶ水の量が少なくなっていました。 これで少し増えるかな。 スポンサーリンク // ホームベーカリーがやってきてから…

豆腐クリームにハマる。

おはようございます。 私と娘は豆腐が大好きです。 夏は冷やっこ、冬も冷やっこ。(湯豆腐はあまり食べません^^;) 麻婆豆腐・味噌汁の具・揚げ出し豆腐etc・・・。 2日に1度は食べてるかもしれません。 そんなわが家が最近ハマってる豆腐料理。 それは・…

パラタで野菜たっぷりヘルシーピザ。

おはようございます。 最近ミニマムな生活も落ちつき、 「あれを手放した」「部屋をこんな感じに変えた」 などの記事を書くことが少なくなっていました。 これからもきっと家庭菜園やお料理記事が多くなってくる。 そうなったときにブログ村の自分のカテゴリ…

ホップ、ステップ、大根。

おはようございます。 (o_o)??? なんじゃこりゃ!?のタイトルですよね(笑) 今日は「ホッテントリメーカー」でタイトルをつけてみました^^ pha22.net 「今日は〇〇について書く」の〇〇の部分に入れるだけで たくさんタイトルを作ってくれるんですけど・…

自家製ラディッシュで甘酢漬け。

おはようございます。 スポンサーリンク // 庭の小さな畑がいい感じです♪ 先日お義母さんに見てもらったんですが 「すごいじゃない!」と褒めてもらいました\(^o^)/ うれしい♡ そんな畑で収穫したもの。 じゃーん。 ラディッシュ☆ 5月1日に種をまいて約…

やさしい味のシンプルな塩豚スープ。

おはようございます。 今日は朝から快晴。掛け布団を干したりシーツを洗ったり、洗濯がはかどります♪梅雨入りする前に毛布も洗わなくちゃ‼︎…残る毛布は主人のだけなんだけど、まだたまに使ってるみたいなんだよなぁ〜。 スポンサーリンク // 塩豚に挑戦して…